Comment apprendre à lâcher prise pour entrer en transe hypnotique?

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Comment apprendre à lâcher prise pour entrer en transe hypnotique?

Question by smor: Comment apprendre à lâcher prise pour entrer en transe hypnotique?
Bonjour, je souhaite apprendre et utiliser l’autohypnose pour ajuster certains de mes comportements (tabac, entre autres).

J’ai fait quelques séances d’hypnose avec un professionnel, et j’essaie de pratiquer l’autohypnose depuis 2 mois environ. Je n’ai pas eu beaucoup de succès, mais je persévère…

J’arrive à me reposer et à me sentir détendu grâce à l’autohypnose. Je sens une modification dans mon corps (comme si j’avais des fourmis dans tout le corps, mais agréable!). Je pense que cet état est un état de transe, non? Mais je n’arrive à rien faire dans cet état, comme la lévitation de la main, le feedback, le dialogue avec l’inconscient, etc.

J’ai quelques mouvements inconscients (paupières, notamment), et parfois quelques images inconscientes.

Le thérapeute me dit que je dois apprendre à lâcher prise, mais je n’y parviens pas vraiment… Trop de stress, par peur de l’échec, je pense.

Vous avez une idée? La musique New Age, bof. La sophrologie, peut être? La salvia divinorum?

Best answer:

Answer by chip92
Salvia divinorium… on est trouve en France ? ou ca ?

Sinon, je pense que tu te poses simplement beaucoup trop de question…

Il faut que tu apprennes à faire le vide autour de toi… c’est une question de temps et de pratique… Mets toi dans un cadre agréable (parc, foret, lac…)

Et pour la salvia… dis moi stp ou tu en trouves ; )

Bon courage..

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Quelqu´un de sensé à l´UMP peut-il m´expliquer la focalisation de Sarkozy contre la repentance ?

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Quelqu´un de sensé à l´UMP peut-il m´expliquer la focalisation de Sarkozy contre la repentance ?

Question by Maxfres de Taghmaoui ^^: Quelqu´un de sensé à l´UMP peut-il m´expliquer la focalisation de Sarkozy contre la repentance ?
J´ai écouté plusieurs discours (et oui, et comment je ne le faisais pas sous hypnose, moi, j´écoutais et entendais…) ou il s´attaquait à la repentance…

La Journée de l´esclavage, les lois Taubira, la condamnation de l´esclavage et des mauvais côtés de la colonisation d´une part, le discours du Vel d´Hiv en 1995 et sa remise en cause du Regime de Vichy, d´autre part, font partie des rares et seuls acquis des 12 ans de Chirac…
Et Sarkozy voudrait le remettre en cause.

Je suis désolé, moi, je ne comprends pas, faut-il lire entre les lignes ? Expliquez.moi.
(par contre, cette idée de Sarkozy me semble cohérente avec ses théories proches de l´eugénisme… droite radicale et dure, selon moi..)
Liebskind, j´en appelais aux gens sensés de l´UMP, par principe, tu aurais donc du te sentir exclue de la question… et étaler ta prose ailleurs
Selon moi, on apprend toujours de ces erreurs du passé, s´en rendre compte, s´en repentir (effectivement avec mesure ! rien ne sert d´etre excessif non plus !), permet de corriger les erreurs, de les assumer et de mieux repartir.
Sylvain, une chose est de dire qu´il faut aller de l´avant et ne pas toujours se retourner vers le passé, une autre chose est de s´attaquer de manière systematique à la reconnaissance des erreurs du passé.
Le bilan positif pour moi de Chirac se résumait à cela, un certain humanisme malgré tous ses travers… et maintenant, nous devrions nous comporter comme de stupides faux dynamiques pour lesquels tout est bon pour gagner du fric ? c´est pas du tout ma vision !

Best answer:

Answer by Tony MONTANA
« J’ai changé »

BerlusKOnaZY
Niqu-olas MafiOZY
Nabot-Léon Bon’Apart’

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