Autohypnose – Hypnose

Question by hanna c: je souhaiterais maigrir rapidement et surtout efficament, si vous avez une solution ….?
j’ai du poids à perdre, beaucoup, je suis desespérée, j’ai esayé plusieurs régimes mais je n’ai aucune volonté. Je commence et n’arrive pas à durer dans le temps. C’est trop dure. J’ai l’impression d’avoir un blocage. J’ai même essayé l’hypnose. Je pense aux « coupe faim », mais j’ai peur des séquelles. Et d’autant plus que si l’on perd 10 Kg on en reprend systématiquement le double. Ce n’est pas une solution. Est-ce que vous avez trouvé des astuces pour la « volonté » ou autres « miracles pour maigrir. Merci à vous.

Best answer:

Answer by Someone-S
Je te conseille d’ingurgiter que l’equivalent de 1000 kilocalories par jour et ce de la façon la plus équilibrée posssible. Evite les gras et les sucres rapides!!

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