L’hypnose est-elle efficace quand on dort?

Publié le 19 novembre 2012 par

Question by catherine.1973: L’hypnose est-elle efficace quand on dort?
Je m’endors avec une séance d’hypnose de 45 minutes… En général, au bout de 20 minutes, je m’endors…. Le problème, c’est que mon lecteur Mp3 me la remet en boucle toute la nuit! Je me demande si c’est efficace dans ses conditions et si ça ne perturbe pas mon sommeil?En effet, à la fin de chaque séance, l’hypnothérapeute « invite » à se réveiller (je ne me réveille pas) et je me demande si ça a une influence sur mon sommeil?
Merci!
Ce n’est pas de l’auto-hypnose… (enfin, tout dépend de ce qu’on met derrière ce mot….) C’est une séance qui doit normalement m’aider à avoir plus confiance en moi…

Best answer:

Answer by senior
autohypnose ??
pas très malin
arrete

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3 réponses à L’hypnose est-elle efficace quand on dort?

  1. Kakounette21 dit :
    19 novembre 2012 à 10 h 58 min

    Enlève la fonction repeat…

  2. corine a dit :
    19 novembre 2012 à 11 h 29 min

    a ta place j essaierai plutot des seances de relaxation.
    c »est sans danger et en general cela procure un bien etre.

  3. lasvegas007 dit :
    19 novembre 2012 à 11 h 52 min

    L’hypnose comme l’autohypnose est efficase. Maintenant tout dépendra de la façon tout l’hypnose est pratique et le type de suggestion utiliser. Car parfait certaine suggestion ne sont pas adapter aux objectifs de l’individu et par conséquent, le résultat escompté sera nul.

    Es-tu sur que ton hypnothérapeute est BIEN qualifier et expérimenter pour ce type d’exercice?

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